¿EN QUé CONSISTE ESCOZUL Y SU PROTOCOLO EN COLOMBIA Y CóMO FUNCIONA?


Construyendo un ambiente de trabajo libre de estrés

El manejo del estrés siempre fué un tema personalmente importante para mí, especialmente al considerar cómo ha evolucionado nuestra entendimiento de este fenómeno a lo largo de la historia. En la antigüedad, el agobio se asociaba prácticamente de forma exclusiva con amenazas físicas inmediatas, al paso que hoy día, reconozco que el estrés

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Estrés y ansiedad: Diferencias y conexiones

La ansiedad se identifica por ser una reacción compleja y de manera frecuente trascendente al agobio. Reconocer la forma en que se manifiesta es vital para quienes buscan calmar sus síntomas y recuperar el control sobre sus vidas.Desde una visión histórica, las interpretaciones de la ansiedad han evolucionado sensiblemente, desde teorías vieja

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